Finales Ziel: Muscle Up – Teil 2 – Im Farmers Walk zum Ziel

Famers Walk – Keine große Erklärung notwendig Der Farmers Walk – Man nimmt sich in jede Hand ein Gewicht, dass man noch so einigermaßen gut vom Boden bekommt und dann geht man damit los… Thats it. Das ist genau so unspektakulär, wie es sich anhört, aber (m)eine Trainerin im Fitness Studio hat mir das als … Finales Ziel: Muscle Up – Teil 2 – Im Farmers Walk zum Ziel weiterlesen